Durch beruhigende Worte des Hypnosetherapeuten gleiten Sie als Klient in einen angenehmen natürlichen Trancezustand. Darin können Sie einen wunderbar entspannten Zustand erleben, in dem Sie ruhiger, gelassener und stressfrei werden können. In diesem Zustand der Entspannung kann sich Ihr Unterbewusstsein öffnen. Es ist der Raum in dem sich die therapeutische Arbeit abspielt und sich ein konstruktiver Dialog mit dem Unterbewusstsein ergeben kann. Unsere inneren Bilder sind Träger von Erinnerungen, Gefühlen, Gedanken, Erfahrungen und Visionen. Sie formen eine reiche innere Landschaft, die sich aus allen Höhen und Tiefen des Lebens zusammensetzt.

Während der Tiefenentspannung des Körpers ist die Konzentration und Aufmerksamkeit des Geistes sehr hoch. Sie haben während der ganzen Sitzung immer die Kontrolle über sich. Sie können, falls gewünscht, jederzeit und selbstbestimmt aus der hypnotischen Trance zurückkehren.

Ein klares Therapieziel ist immer die Basis für eine erfolgreiche Hypnosetherapie. Häufig lassen sich bereits in wenigen Sitzungen sehr gute Ergebnisse erzielen. Mit der Bereitschaft zur selbständigen und regelmässigen Vertiefung (Selbsthypnose) werden diese Ergebnisse stabilisiert.

Wie wirkt Hypnosetherapie?

Hypnose ist von ihrer Natur her ein angeborener und natürlicher Vorgang. Sie wirkt ausgleichend, beruhigend und harmonisierend. Unter der aufmerksamen Begleitung des Therapeuten ist es möglich im Wurzelwerk des Lebens Ursachen für aktuelle Probleme zu finden, diese zu bearbeiten und positiv zu verändern. Freiraum zum Entwickeln von Lösungen in eigener Regie bieten die besten Voraussetzungen für Entfaltung und Selbstorganisation. Das Augenmerk der Hypnose liegt immer auf den Fähigkeiten und Talenten des Klienten. Sie werden aufgespürt und können in die schwächeren weniger kompetenten Persönlichkeitsanteile übertragen werden.
In der Hypnose darf man seiner Fantasie freien Lauf lassen, denn es sind die neuen Bilder und Gefühle in uns, die eine Veränderung bewirken. So werden im inneren Entwurf heilsame Bilder und Inspiration für die Entfaltung im Alltag kreiert.
Die innere Welt möchte gepflegt werden, wie eine ganz besondere Landschaft. Gerne biete ich Ihnen dafür den geschützten Rahmen, Kompetenz und Erfahrung an. So können Sie in aller Ruhe Ihr eigenes Innerland kultivieren und wachsen lassen, damit Sie sich daran erfreuen, inspirieren und stärken können.

Wo kann Hypnosetherapie helfen?

  • Zur Tiefenentspannung und Regeneration in stressigen Zeiten
  • Zur Steigerung der Selbstheilungskräfte
  • Als Vorbereitung auf ein Ereignis (Operation, Geburt)
  • Bei Prüfungsängsten
  • Bei Schlafstörungen
  • Zur Schmerzkontrolle
  • Zur Änderung unerwünschter Verhaltensweisen
  • Zur Bewältigung von Angst und Panik
  • Zur Verarbeitung negativ belastender Emotionen
  • Um seine Ressourcen aufzuspüren und vielem mehr…

Fragen? Kontaktieren Sie mich, ich berate Sie gerne.

Unsere Willenskraft stellt lediglich die Spitze des Eisberges dar. Der viel grössere Teil macht unser Unterbewusstsein aus.